问题分析：你好，如果头皮屑多可以用醋洗头，用1∶1的食醋和清水在头皮处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可。

意见建议：注意平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，保持心情舒畅，祝你身体健康。

问题分析：现在的症状，一般中医院考虑是脂溢性发质引起的症状，可以采取中医的方法调理，全方面的对症治疗，自我调理。

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，可以服用养血生发胶囊 胱胺酸片之类的药物，或者可以用何首乌之类的煎汤清洗，对症治疗。