患上更年期综合症怎么办才最好_更年期综合症

患上更年期综合症怎么办才最好

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性别：女年龄：52岁

病情描述：

最近一段时间母亲总是休息不好，比以前爱发脾气，有时会出现心悸，气短、惊慌现象

曾经的治疗情况：

没有接受治疗

想得到什么帮助：

这种情况严重吗，可以自行改善吗

相关问题

杜春艳职称：护士

肿瘤综合科

向他提问已帮助用户：4453 评价：2

问题分析：你好，女性在45岁以后会进入更年期，容易出现烦躁，多疑，健忘，焦虑，失眠，心慌，免疫力下降，绝经，头痛，心悸等表现。

意见建议：养成良好的生活习惯，保持良好的心态，注意休息，避免疲劳，多和家人沟通交流，定期到医院做健康检查，多参加一些户外的集体活动，饮食以清淡为主。

2015-08-25

刘进良职称：医师

丽州医院泌尿外科

向他提问已帮助用户：16900 评价：53

问题分析：你说的这个情况是比较常见的更年期综合征表现，常规还有盗汗，易怒，皮肤黄、长斑等表现，

意见建议：建议适当吃点黄豆食物，早晨豆浆，忌口辛辣刺激食物，不要熬夜紧张，饮食改善，注意休息不要熬夜劳累

2015-09-04