我的手腕很细怎么变粗啊，从初中开始就一直这样没粗过。现在十八
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问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况多干体力活，多进行适量的运动，就可以使手部肌肉发达，进一步的增粗手腕。
意见建议：平时加强营养，积极进行锻炼，多吃高蛋白食物。希望你身体健康，能够早日康复。
2015-08-22
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