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睡眠不好,每天睡着都很晚了,夜里总醒,早晨很早就睡不着了,白

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

睡眠不好,每天睡着都很晚了,夜里总醒,早晨很早就睡不着了,白天又困又累没有精神。不知道用点什么药好

想得到什么帮助:

希望医生推荐个中成药

刘元朝
刘元朝 职称:医师
威县中医院 消化内科
向他提问已帮助用户:4091        评价:2

问题分析:你好!你说的这样的情况是神经衰弱的表现,主要表现为睡眠不好时常失眠休息不好!建议去医院做个常规检查,查明病因针对性的治疗

意见建议:联系平时睡觉前不要听比较激情的音乐,不要看一些比较恐怖的电视电影,养成早睡早起的好习惯!平时多活动锻炼身体

2015-08-19
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