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每天吃饭很少,想吃一些维生素片补充一点能量。应该吃维生素几?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

每天吃饭很少,想吃一些维生素片补充一点能量。应该吃维生素几?

王立军
通州区妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8877        评价:17

问题分析:您好,根据您的描述,想吃一些维生素片补充一点能量,考虑选择复合维生素片比较好。

意见建议:建议,维生素片不能代替正常饮食的营养,所以饮食均衡是身体健康的前提。不要避重就轻哦!

2015-08-18
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