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吃桃,梨,苹果可以快速减肥吗还有什么比较快速明显的减肥方法?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

吃桃,梨,苹果可以快速减肥吗
还有什么比较快速明显的减肥方法?大概10天左右见效

胡丽霞
胡丽霞 职称:主治医师
河北省邢台市威县人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:4255        评价:3

问题分析:你好,减肥是一个过程,需要通过饮食和身体锻炼长时间才会有效果的。

意见建议:建议平时饮食要清淡,多吃水果,控制饮食量,加强身体锻炼,一般至少在30多天才会有效果的。

2015-08-18
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