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医生你好平时我不怎么锻炼但一次做了很多俯卧撑后胳膊肘和胳膊与

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

医生你好平时我不怎么锻炼但一次做了很多俯卧撑后胳膊肘和胳膊与监连接的地方疼怎么了
用热水敷有用吗?

贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:现在的症状,一般考虑是缺乏运动,频繁的运动引起的症状,可以采取中西医结合的方法调理,全方面的对症治疗。

意见建议:首先需要注意个人的调理,及时的休息,不可以过度的劳累,局部可以采取热敷的方法,这个及时的休息,是可以自己恢复正常的,不要过度的紧张

2015-08-14
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