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怎么可以减掉肌肉小腿?

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性别:女 年龄:18岁

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怎么可以减掉肌肉小腿?

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周恒
周恒 职称:主治医师
德州市人民医院 放射科
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问题分析:你好,每天晚上洗完澡在小腿处抹上紧肤霜或瘦腿产品,然后用两手不停的拍打。然后用半个小时的时间做这个动作,坚持下来一个月就能看到腿部减肥的效果。

意见建议:可以适当的控制饮食,早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。

2015-08-13
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