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问题分析：上述情况有可能是压力过大，劳累，睡眠不足，或植物神经紊乱造成的
意见建议：建议多注意休息。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
2015-08-05
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