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我从7月初开始掉头发很严重,洗头会掉很多,因为考研所以一般会

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我从7月初开始掉头发很严重,洗头会掉很多,因为考研所以一般会熬夜,最近也失眠,冬天手脚冰冷,有人跟我说是肾不好

想得到什么帮助:

请问怎么样调理,怎么样才不掉头发,半夜我头皮也会痒

刘学
刘学 职称:国家三级心理咨询师
重庆长寿区人民医院 心理咨询科
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问题分析:你好,根据描述,人在压力极大的情况之下,当然会引起连锁反应,身体免疫下降,睡眠质量出现问题,当然也就睡出现脱发掉发的现象。

意见建议:建议,及时进行心理评估,将压力尽量释放掉一部分,同时也一定注意调整自己的生物钟,保证足够的睡眠时间,加强锻炼,提高生体免疫。一段时间之后,会有明显的恢复。

2015-08-05
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