您的当前位置:首页 > 心理健康

晚上睡眠不足,第二天醒来眼睛肿了,怎么办

已采纳
性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我最近心情很不好,压力非常大。这可能跟工作有关吧,我在一间大公司上班,工作非常忙。晚上睡眠不足,第二天醒来眼睛肿了,怎么才能消肿???

想得到什么帮助:

该如何治疗和预防?

浩宇
浩宇 职称:医师
肾病内科
向他提问已帮助用户:3705        评价:0

问题分析:您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,眼睛肿了,可以热敷一下

意见建议:平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

2014-05-07
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 李雯副主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    北京朝阳医院
  • 刘尚军副主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    301医院
  • 胡佩诚主任医师
    精神心理科,心理咨询科
    北医三院
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
晚上睡眠不足,第二天醒来眼睛肿了,怎么办
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字