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肾阴虚如何调理好

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肾阴虚如何调理好,平时能用的方法有哪些

齐茂金
畈一村卫生所 全科
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问题分析:你好,根据您的描述,肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物.此类药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等.补肾阴虚。

意见建议:建议多锻炼身体。养成良好的生活习惯,也可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,山药,性平,味甘,为中医“上品”之药。

2015-08-01
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