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高血压吃什么食物减血压?

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性别:男 年龄:70岁

病情描述:

高血压吃什么食物减血压?

闫海莲
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问题分析:你好,首先要控制食盐摄入,高血压患者每日用量不超过5克。其次要低脂,避免所有动物性脂肪及动物内脏。

意见建议:建议多吃水果蔬菜,如香蕉,芹菜,胡萝卜,草莓,菠菜,菌类及木耳等。

2015-07-30
王立军
通州区妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8877        评价:17

问题分析:您好,血压高的话需要吃控制血压的降压药物维持治疗,配合低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激的食物。

意见建议:建议,降压的食物如下: 荸荠,芹菜,葫芦,绿豆,西瓜皮,莲子心,海带,紫菜,牡蛎、木耳,山药,香蕉,马铃薯、鱼类,西红柿,蘑菇干等。

2015-07-30
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