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问题分析：中医来讲，可能思虑伤脾，脾主思意。多以睡眠不安。也就是想问题想多了，长期导致了睡眠不安稳了。
意见建议：所以可以服用中药来调理睡眠，一般结合舌相脉象，予以健脾安神养血的中药，可以帮助改善睡眠。
2015-07-27
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