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肌肉萎缩适合什么样的户外运动

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肌肉萎缩适合什么样的户外运动

冯莉
冯莉 职称:护士
传染科
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问题分析:你这个主要是由于长期制动引起的废用性的肌肉萎缩.你手术后的恢复期没有做好恢复运动.

意见建议:你可以在锻炼肌肉的同时保持你的关节活动度.肌肉的锻炼,最简单易行...

2015-07-26
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