您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

你好,我今年32岁,都是一个5岁孩子的父亲

已回复
性别:男 年龄:32岁

病情描述:

你好,我今年32岁,都是一个5岁孩子的父亲了,但是总是感觉自己心理年龄很小,碰到一些小事就容易激动,也总是喜欢凭空猜测,疑神疑鬼的,晚上也经常失眠,我该怎​么办?

想得到什么帮助:

有没有好的疏导方法?

张峥
张峥 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3447        评价:0

问题分析:这应该是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。建议如果是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,可以亲自找心理医生咨询一下比较好。

2014-05-05
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 刘琦副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 李雪霓主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 韩永华主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
你好,我今年32岁,都是一个5岁孩子的父亲
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字