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我现在怀孕了,失眠怎么办,能用药吗

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我现在怀孕了,失眠怎么办,能用药吗

张莉茹
张莉茹 职称:医师
梅州大埔枫朗卫生院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1537        评价:4

问题分析:怀孕失眠,大部分原因是心理因素引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。

意见建议:建议您注意饮食,忌辛辣,配合适当的锻炼,晚上热水泡脚。希望您能采纳

2015-07-25
李之旭
李之旭 职称:医师
贺营卫生院 儿科综合
向他提问已帮助用户:4673        评价:5

问题分析:不建议用药,对于孕妇可以每晚睡前喝一杯热牛奶,既对身体有益又能帮助睡眠,同时还可以改善睡眠质量。同时其他方面可以听一些舒缓的音乐,对胎儿有好处,也可以帮助睡眠。主要还是放平心态。

意见建议:平时要多喝水,多吃水果蔬菜,蛋白质含量高的食物,适当的加强锻炼,对孕妇和睡眠都会有帮助的

2015-07-25
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