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经常失眠多梦,困扰很久了,有没有真正有疗效的药或者保健品?

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经常失眠多梦,困扰很久了,有没有真正有疗效的药或者保健品?

史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:经常失眠多梦可能不光是身体不好,还可能见于心理的压力太大,建议适当运动下,注意减轻生活的压力,必要时可以中药调理下

意见建议:建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

2015-07-20
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