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孕期便秘严重怎么办

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

怀孕几个月了,怀孕到现在一直便秘,之前做过肠镜胃镜,医生说无大碍,但是最近一直消化不好。请问孕期便秘严重该怎么办?

高华 职称:医师
心脏外科
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问题分析及建议:建议在平时应注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。蜂蜜、芝麻、大枣等对妇女来说,不仅有滋补、美容的功能,还能起到润。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,能较有效地促进肠道蠕动,有助于排便。每晚睡觉前,最好能揉腹10―15分钟,以刺激肠道蠕动。{['suggestions']}

2014-04-28
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