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睡觉起来头痛,头昏沉沉的,真的不是很舒服!头好痛!

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睡觉起来头痛,头昏沉沉的,真的不是很舒服!头好痛!

俞杨
俞杨 职称:医师
南昌大学第四附属医院 普通外科
向他提问已帮助用户:4696        评价:11

问题分析:你好,这个午睡过后确实会经常有头不舒服、感觉疲劳无力的感觉。

意见建议:每天睡眠时间不要过长,成年人控制在6-7就可以了。睡眠休息要规律

2015-07-15
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