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眼睛周围发青,白天没有精神,晚上失眠严重,且脱发严重

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

眼睛周围发青,白天没有精神,晚上失眠严重,且脱发严重

杨丽
杨丽 职称:护士
铜山区刘集镇卫生 儿童保健科
向他提问已帮助用户:6446        评价:6

问题分析:你好 你这种情况是严重睡眠不足引起,可以喝安神补脑液及睡前喝杯牛奶缓解。

意见建议:建议平时要养成良好的饮食和睡眠习惯,要放松心情减轻压力,多吃水果蔬菜,睡前热水泡脚,听点音乐帮助睡眠。

2015-07-12
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