问题分析：这个怎么说呢，可以适当释放您的压力和欲望，但是建议您不要过度沉迷于黄色电影或者录像

意见建议：年轻人以学业事业为重，可以适当转移注意力，多参加业余或者课外活动，然后减少对黄色电影或者录像接触，另外就是找个女朋友，好好谈恋爱

问题分析：男性女性偶尔手淫对身体没什么大碍，并且还能促进精子的更新代谢。

意见建议：不过建议不能频繁手淫，这样会使身体缺乏多种微量元素，是身体受到严重伤害，一般一周最多一次。

问题分析：你好，频繁过的手淫会导致肾精亏损，精气不固以致阳痿早泄等男性性功能障碍性疾病的发生率增加。

意见建议：尤其是青年患者，这种情况尤为多见，所以建议你还是保持一个良好的生活习惯，尽量减少手淫的次数。