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失眠三年?吃了好多药?作用不大?易上火易发热?

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

失眠三年?吃了好多药?作用不大?易上火易发热?

曾经的治疗情况:

住院,主要消肝火。针灸,调节神经。中成药吃很多。收益不多。

尚秀英
尚秀英 职称:医师
山东省禹城市张庄镇医院 普通内科
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问题分析:你好,失眠的情况下可以服用谷维素片和刺五加片进行调理的,注意睡前可以泡泡脚,喝杯牛奶。

意见建议:上火应该多喝水,水是最好的排毒载体,每周至少进行1-2次出汗的有氧运动.多吃蔬菜水果,可中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用。

2015-07-07
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