我是男生快十七岁了，可是只有160CM，为此我很自卑，我想长高_心理健康

我是男生快十七岁了，可是只有160CM，为此我很自卑，我想长高

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性别：男年龄：

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我是男生快十七岁了，可是只有160CM，为此我很自卑，我想长高

相关问题

李飞职称：副主任医师

上海精神卫生中心精神科

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问题分析：快速增高的方法1.请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.营养均衡，不挑食,常吃蛋白质高的肉类，常喝牛奶。3.经常晒太阳，骨骼似乎和植物很相像，

意见建议：享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.经常运动，首选需要跳跃的运动，篮球、羽毛球、跳绳

2015-07-03

胡少华职称：副主任医师

浙江省第一医院精神科

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问题分析：17岁的男生身高160，稍矮一些，但是还有长高的希望啊

意见建议：你好，建议你放松思想，多参加体育锻炼，跑一跑步，跳一跳绳，保证充足的睡眠时间，多喝牛奶，多吃些牛肉，羊肉等，这样会长高一些的

2015-07-03

夏玉平职称：副主任医师

厦门市仙岳医院心理咨询科

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问题分析：你好，身高很大的因素是遗传的因素，现在没有很好的药物可以对身高产生影响的。

意见建议：现在没有很好的药物可以影响身高的，你可以多吃富含蛋白的食物和增加一些体育的锻炼。

2015-07-03