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黑眼圈怎么办?谢谢医生有什么可

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

黑眼圈怎么办?谢谢医生有什么可以解决?

卢连军
卢连军 职称:主任医师
西京医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。

意见建议:首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等。还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。保证休息时间和质量。

2015-07-06
董静
董静 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:6985        评价:3

问题分析:你好,可将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环,去除黑眼圈。

意见建议:黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。

2015-07-07
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