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医生您好,我持续好多年不怎么吃

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

医生您好,我持续好多年不怎么吃饭,现在身体特别弱,喝蛋白质粉身体会好起来吗?

史宇
史宇 职称:主治医师
武警总医院 急诊科
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问题分析:您好,人体的营养物质主要是糖类、脂肪、蛋白质,饮食不良体质弱主要衡量标准就是血清白蛋白含量减低,所以补充蛋白质是最直接的加强营养的方法。鉴于您的情况,食用蛋白质粉是有益的,但是要长期服用,因为人体吸收需要一个过程。

意见建议:建议在食用的同时,多添加水果蔬菜等,加强体育锻炼。

2015-07-07
徐秀莲
徐秀莲 职称:医师
山东大学齐鲁医院 护理咨询
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问题分析:人身体是需要一直保护的,而不是一时的调理。喝蛋白粉只是一种方法。

意见建议:相对来说,饮食以及作息的规律多自身来说很重要,平时注重锻炼,劳逸结合这样更有利于身体的健康。

2015-07-07
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医生您好,我持续好多年不怎么吃
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