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问题分析：你好，肌肉痉挛属于正常现象 ，但严重的话可以去医院检查 ，神经内科 长期不运动,肌肉麻木僵硬,神经受到压迫,抽搐也是 会出现的
意见建议：建议， 另外考虑是缺钙,买点钙片吃 为好,也有可能是白天走多路了,如果经常的话,还是去医院看一下比较好
2015-07-05
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