问题分析：你好，你这个年纪戒除手淫的话，那么应该是没有影响的，并不需要过于担心的，没有问题的。

意见建议：对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。

问题分析：你好，根据你的描述你，的年龄比较小应该积极的戒掉手淫。如果手淫不长的话，应该对身体没有大的影响。

意见建议：建议你放松心情，避免精神紧张，压力过大，注意休息，注意营养，祝你身体健康，能够早日康复。