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手脚冰凉要怎么调理?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我的身体一向都不太好,而且我的手脚特别冰冷老公总是说我手脚很冷,不过他的确实比我的暖很多,到了冬天晚上睡觉的时候老公都不敢靠近我,说会被我冰到,请问我该怎么调理呢

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

手脚冰凉要怎么调理?

刘帆
刘帆 职称:医师
儿科综合
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问题分析:您好,手脚冰凉是循环血量不足或血红素和红血球偏低、贫血等使得血液在体内流动产生不了热量,不能抵御外界的寒冷引起的。

意见建议:建议平时注意多吃些温补的食物,比如狗肉、羊肉等,平时也可以适当吃一些核桃、板栗等,也有助于改善。

2014-05-06
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