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脾阳虚怎么调理?

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找中医看病说脾虚肾虚当时症状有1二脉沉细头晕嗓子有痰大便不成形有时有点耳鸣吃饭极少吃一点就腹胀舌苔厚白浑身没劲烦躁不安不愿思考脸色发白晚上做噩梦早上起来浑身乏力腰部有时酸痛喜欢热怕冷中医说当时我体质 非常差经过一个月的调理有好转现在还只有乏力没精神有时有点头晕舌苔正在慢慢退现在有饥饿的感觉但吃一点就饱了

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