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便秘很严重,怎样才能解除呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近便秘严重,很苦恼,很烦躁,不知如何才能解除。便秘到底是因什么原因导致的啊?该如何治疗呢?近半年来一直这样。曾经的治疗情况和效果:有吃水果治疗,但效果不佳。

罗树星
罗树星 职称:副主任医师
武汉同济医院 中医综合科
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问题分析:一般对于便秘的人群,平时除了水果蔬菜这些食物之外,还要建议多用点槐米猪大肠煲汤饮用,对于祛肠道湿热都是有帮助的,另外多喝水,避免久坐,避免烟酒,辛辣油腻,煎炸上火食物,适当搭配运动。

2015-06-27
张国华
张国华 职称:副主任医师
广州南方医院 中医综合科
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问题分析:你好,便秘一般跟你饮食不当吃了过多的辛辣刺激性食物,吃饭少,没有及时的排便,活动量少等多种因素有关。

意见建议:现在要适当地多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,饮食要多样化,不要偏食。适当的多活动,每天按时排便,这样就会改善便秘。

2015-06-27
陈广龙
陈广龙 职称:住院医师
临沂市人民医院 中医综合科
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问题分析:从你描述的情况来看,如果是便秘的话,一般是由于身体上火,或者是在饮食方面长期不注意,经常吃辛辣刺激和难消化的食物导致的。

意见建议:对于你的情况,最好是通过饮食来调理,平时避免吃辛辣刺激的食物,多喝水,或者是每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水,具有润肠通便的功效,如果还没有缓解的话,可以服用些番泻叶来缓解。

2015-06-27
范海斌
范海斌 职称:副主任医师
十堰市中医院 中医综合科
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问题分析:像三黄片、酚酞片、华佗润肠丸这些效果都不错,最好靠饮食疗法配合运动来治疗;

意见建议:保证足够的休息时间,不要过劳过逸,更不要熬更过夜,不要长时间久站久坐,还有多喝水

2015-06-27
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便秘很严重,怎样才能解除呢?
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