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有时会失眠,就是比较兴奋,应该

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

有时会失眠,就是比较兴奋,应该怎么调节,吃过曲唑酮,效果还不错

李军茹
李军茹 职称:主任医师
青海省中医院 中医综合科
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问题分析:你好,睡眠障碍包括入睡困难,易醒及多梦等,该患者因为什么比较兴奋,是晚上睡前有什么安排或者活动吗?规律作息和饮食,不要熬夜,睡前不要饮水以免起夜,睡前不要进行什么过多的娱乐活动,必要时给予艾司唑仑镇静催眠

2015-06-26
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有时会失眠,就是比较兴奋,应该
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