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我上班族,睡眠很不好,能用金眠宝失眠贴调...

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我上班族,睡眠很不好,能用金眠宝失眠贴调整睡眠吗?

想得到什么帮助:

应该如何改善呢

虞容豪
虞容豪 职称:主任医师
广州军区总医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:196        评价:0

问题分析:中药汤剂调理有优势。建议中药汤剂治疗,副作用小,疗效好,可以面诊。

2015-06-25
任燕
任燕 职称:主治医师
山西大医院 精神科
向他提问已帮助用户:181        评价:0

问题分析:你好,一般的没有副作用的话,可以用的,另外您失眠,引起的原因有很多,如经常熬夜,劳累过度,压力过大,睡觉前想事情太多,都有可能会导致的,一般的考虑是神经衰弱引起的可能性较大的

意见建议:建议你可以服用维生素B1,配合谷维素,和解郁安神颗粒来改善的,另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环,可以改善睡眠质量的

2015-06-25
黄玲
黄玲 职称:副主任医师
广西人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:190        评价:0

问题分析:根据你描述的症状,初步考虑是心神不安造成的。

意见建议:可以服用舒眠胶囊,睡前喝一杯牛奶改善睡眠,平时思想压力不要过大。

2015-06-25
贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
向他提问已帮助用户:28997        评价:30

问题分析:现在的症状,一般考虑是心血不足证 血不安神引起的症状,可以采取中西医结合的方法调理,全方面的对症治疗。

意见建议:首先需要注意个人的饮食调理,清淡容易消化的食物,可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物,可以服用安神补脑口服液 或者五味子糖浆之类的药物,全方面的调理。

2015-07-02
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