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为怀孕做准备的话,有必要喝蛋 吗,平时

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

为怀孕做准备的话,有必要喝蛋 吗,平时吃单位食堂,营养不是太好

李连芹
李连芹 职称:副主任医师
清华大学玉泉医院 妇产科综合
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问题分析:你好,一般来说准备怀孕是没有必要吃蛋白粉的,尽可能的均衡营养就可以了。单位食堂伙食不太好你可以自己带些加餐,比如奶类、新鲜的蔬菜水果等,注意孕前3个月开始吃叶酸,希望我的回答可以帮助到你。

2015-06-25
聂晓辉
聂晓辉 职称:主任医师
湘潭市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,你说的这种情况,如果平时的营养跟不上,可以适当的喝点

意见建议:你可以在早上和晚上在家吃饭的时候注意一下营养,怀孕初期要服用叶酸片

2015-06-25
彭彩霞
彭彩霞 职称:主任医师
甘肃省人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1579        评价:0

问题分析:你好,根据你所说的上述情况,最好不好吃,有些蛋白粉中还有雌激素较高。

意见建议:建议,怀孕前多吃新鲜蔬菜水果,饭,奶,鱼类,保证各种营养的摄入。

2015-06-25
宋悦
宋悦 职称:住院医师
广东省妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,可以吃蛋白粉的,但是建议你最好自己在家做。这样比较干净卫生。

意见建议:多吃肉蛋奶的营养丰富的食物,加强体育锻炼。多吃蔬菜和水果。

2015-06-25
顾超
顾超 职称:主治医师
红房子医院 妇产科综合
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问题分析:你好,针对你的情况,建议是可以服用蛋白粉,但不是必须的。首先备孕的爸爸妈妈要注意的是最好提前半年戒烟戒酒,保证规律的生活习惯,不熬夜,饮食健康,三餐规律,同时最好是有适当的坚持运动,保持体能。同时要提前三个月左右食用叶酸片。也可以根据需要补充额外的营养素。都是没有问题的。

2015-06-25
夏俊霞
夏俊霞 职称:主任医师
深圳市人民医院 产科
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问题分析:你好,准备怀孕的话建议在孕前三个月可以开始服用小剂量叶酸,平时注意休息,调整心情,规律的作息时间。

意见建议:可以服用蛋白粉,蛋白粉对身体没有影响,要是体质不太好可以服用,也没有必要过分补,等怀上了再补也可以。

2015-06-25
赵绍杰
赵绍杰 职称:副主任医师
无锡妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你以上所描述的情况,平时多吃水果和蔬菜,多吃蛋类和牛奶。

意见建议:建议多吃蔬菜和水果,豆类牛奶及胡萝卜平时都多吃,参加适当活动。

2015-06-25
谭先杰
谭先杰 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
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问题分析:为怀孕做准备的话,有必要喝蛋白粉,蛋白粉必须是没有其他添加剂有害健康的。

意见建议:为怀孕做准备,最好提前三个月口服叶酸片,这样可以防止胎儿神经管畸形的。

2015-06-25
张春花
张春花 职称:副主任医师
淮安妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你所描述的情况来看,可以适量喝点孕妇奶粉的。

意见建议:建议,孕期多吃新鲜蔬菜水果,多吃营养丰富的食物定期产检就可以

2015-06-25
汪邦兰
汪邦兰 职称:副主任医师
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,是没有这样一种必要的,平时只要多吃新鲜的蔬菜水果多,吃瘦肉鱼鸡蛋等高蛋白食物就行了。

意见建议:备孕期间要积极锻炼身体,提高机体的抵抗力,不熬夜不喝咖啡,不要接触有害物质,避免感冒,服用叶酸3个月,防止胎动儿神经管畸形。

2015-06-25
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为怀孕做准备的话,有必要喝蛋白粉吗,平时
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