您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

我常失眠,吃了六立千 ,可还是睡不着,有什么解决方法吗?

已回复
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我常失眠,吃了六立千 ,可还是睡不着,有什么解决方法吗?

刘玉平
刘玉平 职称:副主任医师
广州市脑科医院 药物依赖科
向他提问已帮助用户:180        评价:0

问题分析:失眠会引起头痛头昏,长期失眠会引起心慌胸闷,引发植物神经功能紊乱。

意见建议:可以吃安神助眠的药,先中药治疗。同时加强体育锻炼。

2015-06-26
莫祥德
莫祥德 职称:主任医师
长沙市精神病医院 精神科
向他提问已帮助用户:185        评价:0

问题分析:失眠考虑是由于心思过度,环境的不适应,或者神经衰弱等原因导致的。

意见建议:建议你平时避免想的太多了,缓解压力,注意休息,如果经常这样建议服用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,平时睡前用热水多泡泡脚,或者看看中医针灸治疗也是很好的。

2015-06-26
李君
李君 职称:住院医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:181        评价:0

问题分析:失眠是一个恶性循环,越失眠越紧张,而越紧张越容易失眠。所以你得先调整自己的心理状态。

意见建议:凡事看开,少吃辛辣刺激食物,尤其是辣椒。适当喝点酸性的,如酸梅汤,醋。中药效果是不错的,如安神补脑液,枣仁安神丸。针灸对于这类的神经衰弱效果也不错。

2015-06-26
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 胜利副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 刘琦副主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 李雪霓主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
  • 韩永华主任医师
    精神心理科,精神科
    北医六院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我常失眠,吃了六立千岛片,可还是睡不着,有什么解决方法吗?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字