很晚才睡,接连做了两个被抢劫的噩梦,直接在四点被吓醒了,我这是失眠么,该怎么办,梦好可怕,会不会不
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问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况,考虑是最近精神压力过大的原因,建议你放松压力,注意休息。
意见建议:平时要养成早睡早起的习惯,保持规律的睡眠,希望你放松心情,注意休息,注意营养,祝你身体健康。
2015-06-27
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