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最近,因为要上晚班,时间不规律,所以睡觉总是半睡半醒,不能熟睡。加之又有漫性乙肝,有什么方法解决。謝

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

最近,因为要上晚班,时间不规律,所以睡觉总是半睡半醒,不能熟睡。加之又有漫性乙肝,有什么方法解决。謝谢!

姜学连
姜学连 职称:主任医师
滨州医学院附属医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:219        评价:0

问题分析:一般有慢性乙肝的患者就要注意夜间休息

意见建议:建议最好是要保证睡眠,不行的话换工作。请问是什么工作/

2015-06-25
李步满
李步满 职称:主治医师
首钢医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:196        评价:0

问题分析:你好,这个很理解,生物钟搅乱,没办法很好的保证良好的睡眠

意见建议:建议睡觉前,用热水泡脚,可以促进血液循环,有助于睡眠的

2015-06-25
逯华兵
逯华兵 职称:医师
109医院 普通内科
向他提问已帮助用户:26392        评价:6

问题分析:您好,乙肝疾病的患者首先是不能劳累,熬夜等,你一定要注意,这样会导致病情加重的情况

意见建议:建议最好是规律生活,其次是避免喝酒等,这样对肝功能有很好的保护,多吃蔬菜和水果等

2015-06-26
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最近,因为要上晚班,时间不规律,所以睡觉总是半睡半醒,不能熟睡。加之又有漫性乙肝,有什么方法解决。謝
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