一周前膝盖扭伤，无明显肿胀和疼痛，腿伸直时，腘窝处酸胀，弯曲收紧时，膝盖处有酸胀感，下楼梯或伤腿在某
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问题分析：你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
意见建议：应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，适当地抬高患肢，避免不良的接触和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复健康。
2015-06-20
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