问题分析：早泄是指阴茎插入阴道后，在女人尚未达到性高潮，而男人的性交时间短于2分钟，提早射精而发现的性交不和谐障碍，一般男人30%均有此情况，情况虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早医治。

意见建议：需要第一时间调理，能够多吃一些补肾固精的食物，比如山药，黑豆，核桃，黑木耳，狗肉，韭菜，羊肉，杜仲，覆盆子等，同时搭配中药疗效更佳。放松心理状态，平时关注锻炼身体，有空多出去走走，同房时不要把关注力放在夫妻房事上面，多和妻子进行沟通交流。主动学习性生活技巧，能够帮助你延长时间，关注一些常见的办法，比如女上位，减慢频率，冷水洗私处等。