问题分析：你的情况从中医来看初步考虑是肾阴虚火旺，脾胃虚弱导致的,并不是肾阴虚也不是肾阳虚的。您应该及时控制或是戒除手淫的现象，同时可以采用中药来调理,效果是会比较理想的。

意见建议：杞叶羊肾汤。枸杞子主治肝肾亏虚，腰膝酸软，遗精;羊肾能补肾气，益精髓，是医治男性疾病的良办法。材料：枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。制作：羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。疗效：每日1剂，佐膳食用，能够常吃。<br>