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我从医书上看见两个减肥中药的 ,能起到减肥效果吗?第一种:

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我从医书上看见两个减肥中药的 ,能起到减肥效果吗?第一种:黄芪,白术,防己,川芎,乌药各15克。泽泻,山楂,丹参,茵陈,水牛角各30克。淫羊藿10克。大黄9克。第二种:决明子,冬瓜子各10克,水红花子5克。麻烦帮我看看,是否能减肥。如果不能,麻烦帮我开个中草药减肥的方子好吗?

刘文进
刘文进 职称:医师
新建县大塘坪乡中心卫生院 消化内科
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问题分析:两个减肥中药的配方不能起到减肥效果。减肥以运动减肥为主,减肥关键是要坚持。

意见建议:建议您多食青菜,可以瘦身,严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。步行每周六次以上,每次运动超过一个小时,可以短暂休息,并做25个俯卧撑,80个下蹲,40个跳跃运动。有助于更快地恢复体型。这是步行减肥的有效方法。

2015-06-25
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