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请问我每天坚持锻炼15分钟的腹肌,对 后的恢复有帮助吗?

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

请问我每天坚持锻炼15分钟的腹肌,对 后的恢复有帮助吗?

李强
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问题分析:你好,一般手淫和锻炼腹肌没有什么太大的关系的

意见建议:在生活中注意积极的戒掉手淫行为,再就是减少性刺激就好

2015-06-21
周恒
周恒 职称:主治医师
德州市人民医院 放射科
向他提问已帮助用户:19150        评价:10

问题分析:你好,这个对于手淫后的恢复是有一定的帮助的,可以多进行体育锻炼的,祝你身体健康。

意见建议:注意平时按时规律的作息,适当的锻炼身体,避免手淫,平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

2015-06-21
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请问我每天坚持锻炼15分钟的腹肌,对手淫后的恢复有帮助吗?
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