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经常失眠怎么办,中医可以调理吗?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

经常失眠怎么办,中医可以调理吗?

王琳
王琳 职称:医师
医院 儿童保健科
向他提问已帮助用户:3808        评价:4

问题分析:您好,根据您的病情描述,经常失眠是可以用中药进行全面的调理的。

意见建议:经常失眠排除机体有器质性疾病以外,长期的紧张焦虑也可能导致失眠,建议放松心情,睡前可以喝杯牛奶帮助睡眠,也可以补充谷维素试试。

2015-06-20
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