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有一些贫血,总是觉得气血不足怎么办?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

有一些贫血,总是觉得气血不足怎么办?

杨云柯
杨云柯 职称:副主任医师
上海中山医院 中医综合科
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问题分析:贫血的诊断为血常规检查血红蛋白低,而且您气血不足的表现具体是?

意见建议:如果您出现面色白,乏力,失眠,自汗,等症状说明是气血不足,可以中药治疗

2015-06-14
刘荔
刘荔 职称:副主任医师
临沂市中医院 中医综合科
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问题分析:气血不足是可以通过食物进行调理也可以通过运动进行调理,如多吃黄芪红枣莲子花生当归阿胶等煮成的粥,有很好的补血养血的作用。另外可以通过练太极或者打坐,练气功,瑜伽等,疏通气血。多注意适当的运动。

意见建议:气血不足是可以通过食物进行调理也可以通过运动进行调理,如多吃黄芪红枣莲子花生当归阿胶等煮成的粥,有很好的补血养血的作用。另外可以通过练太极或者打坐,练气功,瑜伽等,疏通气血。多注意适当的运动。

2015-06-14
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