问题分析：您好，这样的情况和睡眠有很大的关系，睡眠好了，血压应该也是可以稳定的

意见建议：您好，您可以找中医吃点中药调理一下睡眠，这也是最主要的，平时的饮食清淡，多喝水，保证充足的睡眠。

问题分析：你好，你的情况可能是属于一种亚健康状态可以适度锻炼，保证营养，睡前一杯牛奶。创造安静的睡眠环境可以使用谷维素和维生素，包括佐匹克隆都是可以的。

问题分析：血压水平偏低容易导致大脑供血不足引起的头晕、乏力、失眠、晕厥症状。临床上一般发生在体质较差、偏瘦体型的人身上。

意见建议：建议平时合理安排工作休息，做到劳逸结合、增加营养、注意营养均衡、适当身体锻炼、增强体质。改变不良的生活习惯比如节食、熬夜。如果症状得不到改善，建议及时到医院神经内科就诊。