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牛奶能和蜂蜜一起吃吗

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

牛奶能和蜂蜜一起吃吗

张娜娜
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问题分析:你好!根据病情描述最好不要一起吃,牛奶的成分中,水分是牛奶当中含量最多的,清晨空腹一杯牛奶下肚,确实能够达到通便的效果,但是此时人体空腹对牛奶的营养成分吸收率大大下降,如同穿肠过肚,浪费了.然而,通便的事实我们要认清!如果不是空腹喝牛奶,那么牛奶能够为人体提供所有必须氨基酸,提供蛋白质,提供钙磷等微量元素,此时它充当的角色是营养供给! 蜜蜂的成分,主要是果糖. 牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下,会生成一种有毒物质──果糖基赖氨酸.这种物质不能被人体消化吸收,会对人体产生危害,从而刺激消化系统(肠胃),使得肠胃功能下降,肠道蠕动机能下降!

意见建议:建议:牛奶(空腹)与蜜蜂单独都对便秘有一定的治疗效果,但是牛奶+蜂蜜高温煮食不但不能治疗便秘,还能加重便秘!

2015-06-16
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