问题分析：考虑是乳腺小叶增生，是激素分泌失调的原因，是乳房常见的疾病，一般是良性的。

意见建议：建议可以去医院乳透检查，如果是乳腺小叶增生，可以吃百消丹治疗，建议内衣要宽松。

问题分析：你的症状看多考虑的是乳腺小叶增生的现象。多与体内激素水平波动引起有关。日常生活饮食方面不协调，个人情绪方面不良，内衣穿戴太紧导致不适等。

意见建议：平时注意合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量避免。心情舒畅些。平时内衣穿的宽松些。去医院做个乳腺彩超。

问题分析：你的描述因该是乳腺增生可能性大一些，可以到医院查个乳腺彩超就可以了，吃点药可以控制

问题分析：乳腺的异常包块样表现，不排除是有乳腺癌的可能，但是结合你这种疼痛有消失现象，要考虑是乳腺增生的可能。

意见建议：建议需要辅助检查，结合临床这种诊断，比如乳腺彩超、钼靶等，疼痛需要结合是否跟月经的来潮时间有关。根据检查提示，再考虑是否需要穿刺病理检查。