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我平时缺乏运动,感觉全身无力,晚上睡的很迟。脸色不好,水喝多

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我平时缺乏运动,感觉全身无力,晚上睡的很迟。脸色不好,水喝多了,上厕所很频繁。口干舌燥,胃口不好最近指甲上还长了白点,怎么回事?我该怎么样调整自己?有没有糖尿病的症状。

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
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问题分析:你好,你所说的情况,往往是由于睡觉较晚以及缺乏运动引起的了。容易造成多种亚健康的状态。

意见建议:所以你的情况以保养为主。建议早点睡觉,以及饮食要清淡 。其次可以选择中药调理改善。

2015-06-09
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