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吃饭后能马上睡吗?那样对胃肠好吗?听说不好是不是真的啊?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

吃饭后能马上睡吗?那样对胃肠好吗?听说不好是不是真的啊?

贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:你的情况,一般的吃饭以后的半小时以后可以休息的,这个与个人的体质习惯有关系的,一般不会影响的,不要紧张。

意见建议:清淡容易消化的食物,不可以 吃辛辣生冷的食物,特别注意个人的腹部保暖,不可以吃冰镇的水果冷饮之类的食物,注意腹部的保暖,对症治疗。

2015-06-09
李春玲
李春玲 职称:医师
整形外科
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问题分析:您好!饭后睡觉,大脑的供血较少,会有大部分的血液进入消化道,促进胃肠蠕动,帮助消化。一般只要睡觉不着凉,饭后睡觉,没有什么不妥。

意见建议:饭后一般会有困意,适当睡一觉,也是很好的。但是吃饭,不要过饱。睡觉期间,腹部不要着凉即可。
祝安康!

2015-06-09
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