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做过有氧运动的话持续不断超过15分钟汉会流非常多,我本来不是

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

做过有氧运动的话持续不断超过15分钟汉会流非常多,我本来不是容易流汗的人,而且会头晕眼花,有一次两眼发黑,家族的人性子都比较急,所以有类似遗传的心脏病。

贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:现在的症状,一般考虑是气血虚引起的症状,与气虚有关系的,采取中医药的方法调理,全方面的对症治疗。

意见建议:可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物,服用壮腰健肾丸大蜜丸 益气养血口服液之类的药物,配合长时间的有氧运动,有利于个人的健康,建议坚持锻炼调理

追问: 2015-06-09 11:25

我一次运动多长时间比较好

回复: 2015-06-09 11:26

20分钟以上的时间就可以 需要持之以恒

2015-06-09
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做过有氧运动的话持续不断超过15分钟汉会流非常多,我本来不是
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